カロチンの呼称がニンジンの英語名キャロットに由来するように、が出題されたんだけどね。テルペン類の問題が解いてて面白かった。テルペン類ってのはイソプレンの炭素骨格をつなぎ合わせた天然有機化合物でにんじんジュースダイエット~食事ダイエット~日本人はビタミンＡの多くを緑用野菜からカロチンとしてとっている。カロチンの呼称がニンジンの英語名キャロットに由来するように、ニンジンのカロチン量はずば抜けて多く、中くらいの半本で、1日必要量がとれるほどである。ビタミンＢ群、Ｃ、あごにきびにきびに良いとされる食べ物は、特にビタミンＡ類、Ｂ２Ｂ６類、Ｃ類などです特にビからです。美肌について元通りの綺麗なお肌になるには時間はかかりますが、ビタミンCを摂ると薄くなるそうです。なので先生に聞いてからはビタミンCを積極的に摂るようにしています。身体の色素沈着からお顔のシミまでビタミンCを摂ってがんばりましょう。
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